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L’hebdomadaire du bien-être : Apprenez la méditation

le 05 jan 2017 par Charles Noyon / 1 commentaire
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Alors que les mentalités tendent vers un style de vie plus sain, prendre soin de son corps est devenu plus que jamais essentiel surtout pour des riders. Que vous soyez skateur, snowboardeur, ou surfeur, notre nouvelle rubrique « L’hebdomadaire du bien-être » vous aidera à faire le plein d’énergie et de vitamines mais également de vous sentir mieux […]

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Yoga & Snow : optimisez votre saison d’hiver


La saison d’hiver commence, vous êtes préparé mentalement à affronter les pistes enneigées… Mais êtes-vous suffisamment prêt physiquement ? Si vous pensez que ce n’est pas le cas, il est grand temps de vous mettre au yoga ! Pratiquer régulièrement le yoga offre de nombreux bénéfices à votre corps et à votre esprit, et peut vous aider à […]

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